Mélanie JOSSIER
La TSE®, issue du courant humaniste a pour principe fondateur d’amplifier les expériences ressources
pour trouver les solutions aux problématiques amenées en consultations.
Cela nécessite l’écoute et l’observation fine des processus agissants de la part des thérapeutes SE®,
afin d’extraire les éléments pertinents du travail thérapeutique, pour proposer des outils et une
stratégie adaptés au cours de l’accompagnement. L’objectif étant de permettre aux consultants
d’effectuer les changements nécessaires à leurs vies, tout en respectant leurs besoins et leurs
natures profondes.
Pour y parvenir, les thérapeutes mettent, eux aussi, toutes leurs ressources en travail. Cela demande
une implication réelle. A mes yeux c’est un métier que l’on choisit par vocation. J’ai la sensation que
pour ma part, c’est de cette façon que cela se déploie.
Depuis mes plus lointains souvenirs, comprendre et aider fait partie intégrante de ma nature
profonde.
Dans l’enfance j’étais souvent comme « à côté », avec toutes les lectures que ce terme peut
comporter ;
• « À côté » comme happé dans la rêverie ; j’y ai construit un monde plus simple que ma
réalité difficile à intégrer. Les pieds sur terre et la tête dans les nuages : mes évasions étaient
fréquentes et permettaient la légèreté et l’insouciance. Souvent dans la lune : sans le savoir
je vivais l’autohypnose pour m’apaiser.
• « À côté » comme pas vraiment avec le groupe, mais pas complétement en dehors non plus.
La notion de groupe m’a toujours questionnée sur ma place. Enfant je voulais être
comportementaliste, car les interactions humaine et animales me fascinaient.
D’ailleurs j’observais assidûment les insectes et notamment les colonies de fourmis et faisait
des « expériences d’intervention externes ». Que je menais de la même façon avec les
« clans » de l’école. J’étais l’observ-actrice, comme l’anthropologue infiltrée dans une
colonie d’enfants. Je me questionnais déjà sur la posture à adopter pour m’adapter aux
autres de la meilleure façon.
• « À côté », comme à tes cotés. J’étais celle qui perçoit le mal-être et qui reste pour
réconforter et soutenir. Pour tisser des liens restreints mais forts et intervenir justement.
Celle qui offre une chanson ou des rires si l’autre ne veut pas dire. J’utilisais mon empathie
au service de l’autre.
• « À côté » comme un appui qui reste dans l’ombre et qui garde les secrets. J’étais la
confidente fidèle et fiable. J’étais la contenante solide, celle à qui on peut dire sans crainte
d’être jugé(e).
• « A côté » comme pour en hauteur (méta). Je partageais les images qui me venait pour
illustrer des situations que vivaient mes proches, pour leurs faire prendre de la hauteur sur
ce qu’iels vivaient. J’utilisais sans le savoir les métaphores.
Tout cela parle beaucoup trop de moi, et peut-être, vous questionnez-vous sur le lien avec la TSE.
Et bien c’est aussi simple qu’un « tout était déjà là ».
« C’est l’idée qu’il existe en chacun une dynamique naturelle, une capacité de créativité
renouvelée, qui agit en vue de la réalisation de son potentiel …Le courant humaniste
reconnaît l’être humain comme capable dans sa nature profonde de s’auto-créer en
permanence grâce à son interaction avec le monde et à ses ressources internes qui siègent
dans l’inconscient. » Source ; La psychologie humaniste – écopsychologie (eco-psychologie.com)
J’ai alors découvert la TSE®, par les cours de psychopathologie du Dr.PH Guillaume Poupard. Cette
vision singulière forgée par son expérience et les constats de ses recherches, m’a semblée pertinente
et novatrice.
Mon immersion dans son domaine de prédilection, fut une entrée en matière impactante. Les
éléments fondateurs, les outils, le concret, l’aspect neurobiologique, l’adaptabilité, tout pour moi est
devenu évident, logique et a pris du sens.
C’est alors que j’ai adhéré au modèle proposé avec bon sens et bienveillance. Et me suis retrouvé à
suivre le parcours thérapeute complet.
En découvrant ce courant, les pièces du puzzle se sont placées parfaitement. Comme une évidence,
j’ai trouvé ma place au sein de cette image, faisant partie de ceux et celles qui conjuguent le futur au
présent et regardent dans la même direction.
La TSE® considère la singularité de chacun.e sans jugement et va chercher dans la mémoire du corps,
le ressentie essence des expériences ressources, pour intégrer les changements d’une façon juste.
Elle mobilise le calibrage, la créativité, la souplesse et l’adaptabilité du thérapeute au service du
mieux-être et dans le respect du rythme et de l’écologie des consultant.e.s.
Quand on adhère à ce modèle nos propres ressources, celles des thérapeutes, deviennent les
couleurs de la TSE®. Un arc-en-ciel de diversité et de justesse qui créer une toile sans cesse en
mouvement.
J’étais et je suis toujours celle qui écoute pour esquisser des solutions. Et si je regarde derrière, c’est
pour apprécier les changements et constater les progrès. Vivre dans le passé ne fait pas partie de ma
nature, puisque j’ai toujours préféré me questionner sur les « comment », plutôt que d’essayer de
remplir les abysses des « pourquoi ».
Aujourd’hui je suis toujours « à côté », mais en conscience de mes ressources. Je les utilisent
maintenant, comme un éclairage, en guidant mes consultant.e.s vers ce pas de côté fondamental
dans le but d’éclaircir le chemin et les dégager de leurs symptômes.
Je questionne leurs difficultés, comme une graine plantée sur leur
chemin, et iels comprennent ce qu’elles permettent d’apporter à
leur vie. Comment dans leurs parcours, iels verront s’épanouir les
ressources déjà présentes et fleurir de nouvelles compétences
s’ajoutant à leurs expériences.
Je reste à leurs coté, tant que c’est nécessaire, pour qu’iels
puissent marcher d’une façon juste et autonome.
Voir leurs ressources se déployer est un spectacle gratifiant. C’est
un grand bonheur de sentir cet épanouissement nous nourrir et
nous faire grandir. Parce que ce rayonnement profite aussi aux
thérapeutes.
Ce « Nous » de l’alliance thérapeutique et de l’implication
mutuelle est l’un des plus beaux cadeaux de l’accompagnement.
Chaque pas de plus, qui se déroule dans le partage et la joie,
apporte une richesse précieuse et inqualifiable. D’ailleurs c’est si
marquant, qu’une métaphore hypnotique pour mobiliser et intégrer les ressources, s’est comme
imposée à moi dans un élan d’inspiration. Je suis heureuse de la partager ici pour conclure cet article.
Finalement ces « à côté », font que je suis là aujourd’hui, avec le sentiment merveilleux d’être à ma
place, pour continuer de faire ce que j’ai toujours fais depuis mes plus lointains souvenirs ;
comprendre et aider.
Métaphore Hypnotique Protocole
Mélanie JOSSIER
« Raviver le feu » Légende :
Métaphore visuelle du feu qui s’est éteint que l’on veut rallumer.
Feu = Etat interne et énergie vitale du consultant/ motivation ou intégration au travail
thérapeutique
Petit bois = Ressources/Moteur/ Besoins/ Valeurs / Passions/ Lien à l’autre / Lien à soi
Allume feu = Accompagnement / Thérapie / Coup de pouce/ Déclic/ Catalyseur
Ce protocole permet l’intégration des éléments ressources afin de mettre en place ou d’intégrer un travail
thérapeutique. Vérifier au préalable que le feu ne pose pas problème.
Induction adaptée au préalable (+ approfondissement) + Signaling
Yes Set : Etes-vous bien installé ? Mettez-vous dans la position la plus confortable possible.
Sentez-vous comme vous êtes calme dans cette position ?
Êtes-vous à l’écoute, je vais vous raconter une petite histoire, qui j’en suis sûre vous parlera. La voici :
➔ L’autre jour, il faisait froid, vous avez allumé un feu dans la cheminée d’une façon machinale,
sans trop y prêter attention.
Quelques instants plus tard, vous avez senti qu’il faisait encore froid. Vous vous êtes rendu devant la
cheminée, et avez constaté, que plus aucune flamme ne virevoltait dans le foyer. Le feu s’était éteint.
Maintenant laissez-vous porter par l’expérience qui va suivre.
Visualisez cette cheminée et imaginer ce feu éteint depuis peu. Derrière la vitre du foyer se trouve
une bûche noircie, un lit de braise et de cendre encore fumante. Fermez les yeux si nécessaire.
Prenez le temps de construire cette image mentale.
Vous y êtes ? Très bien.
Parfois certains événements ou tout simplement le temps, peuvent affaiblir l’énergie vitale du feu.
(Situation bloquante / Etat interne)
Mais, les braises sous la cendre peuvent être ravivées n’est-ce pas ?
C’est à ce moment-là que réveiller ce feu vous semble essentiel !
Il reste bien quelques braises. Ouvrez le foyer. Une chaleur diffuse s’en dégage, vous sentez ?
Laissez-vous guider, par ma voix. Nous allons rallumer ce feu ensemble.
Soufflez sur les braises, vous les voyez rougir encore sous l’effet de votre expiration. PFFFFFFF Oui
voilà comme ça. Observer ce qu’il se passe en vous, lorsque vous faites cela. Encore une fois.
Bien maintenant, que vous savez où les braises rougissent, a votre porter se trouve du petit bois.
Ces petites brindilles de bois sont essentielles pour raviver le feu. (Votre inconscient sait déjà ce
qu’elles représentent) Facultatif
Vous les voyez ? Oui là !
Signaling
Point tournant
SPH : Suggestion Post
Hypnotiques
Choisissez-les soigneusement, prenez votre temps. Il y en a de toutes sorte. Voilà
Maintenant, vous pouvez mettre chaque brindille au bon endroit. Pour trouver la place idéale
soufflez encore, afin de voir les braises rougir encore. C’est ça, parfait.
Prenez le temps qu’il faut.
Maintenant que c’est fait, je dois vous dire que nous n’avons pas de briquet ni d’allumettes, mais ce
n’est rien puisqu’il y a un allume feu. Tenez, je vous le confie. Il va permettre de catalyser l’énergie
du foyer et s’enflammera au bon moment.
Vous allez être étonné.e de son efficacité.
Mettez-le à l’endroit qui vous semble le plus propice, là où cela sera le plus facile pour le feu de
reprendre.
Soufflez à nouveau si nécessaire. PFFFFFF C’est là ?! Très bien. (Guider le consultant en Inspirant et
expirant)
Vous remarquerez, comme vous retrouverez tous les bien faits de se souffle, à chaque respiration
profonde dans la journée et même au-delà. Parfait !
Maintenant que tout est en place. Refermons le foyer et observons ce qui se déroule.
Remarquez ce qui se passe.
De la fumée apparaît, vous la voyez ? Il est difficile de voir en détails ce qui se passe, cette fumée
éclipse un changement qui se produit.
C’est inconfortable de ne pas savoir, de ne pas voir, de parfois ne pas comprendre même, ce qui se
déroule sous nos yeux et sous cette fumée. (Calibrage +++ vérifier que tout est ok)
Tout va bien, ce phénomène est normal. C’est plutôt bon signe quand ça se produit. (Régulation
si nécessaire) Continuez d’observer.
Voyez comme la fumée devient plus dense et danse dans ce foyer qui se réchauffe avec densité ou
petit à petitPeu importe le temps que ça prendra, votre feu se rallumera au bon moment, continuez
de l’observer et de respirer/ souffler. (A lire sans s’arrêter avec fluidité pour créer la confusion)
Regardez bien ! Ça y est ! Comme un déclic soudain, la flamme s’est rallumée. Vous voyez ?
Vous avez réussi ! Bravo
L’énergie ressource des braises ainsi que tous ce que vous avez mis en place a permis de retrouver
cette étincelle qui ne demandait qu’à s’embrasser de nouveau.
C’est magnifique ne-ce pas ? Regardez comme l’intensité de ce feu, est parfaitement adaptée pour
vous et comme les flammes frétillent entre elles !
Constatez comme la chaleur se diffuse maintenant d’une façon juste pour vous.
Comme c’est agréable de sentir et d’observer cette vie. Voilà, c’est ça ! Laissez diffuser ce qui doit
l’être.
Notez comment se déploie cette force vitale et sentez ce qu’elle vous permet de déployer en vous.
Tous ce que cela permet de différent dans votre vie. Profitez justement de ce moment, rendu
possible par l’action de votre conscient et de votre inconscient travaillant ensemble.
SPH : Et pendant que vous sentez cet instant sacré devant ce feu, vous savez déjà comment,
l’entretenir si précieusement. Pour qu’il continue de brûler de la meilleure façon pour vous. (Définir
l’écologie si nécessaire)
Parce que ce feu vous appartient et que vous en êtes le/la gardien.ne.
Vous seul.e, savez comment le maintenir et le raviver.
Maintenant que ce feu brûle à nouveau, je vous invite à retrouver le moment présent, à vous
reconnecter au point d’appuis de votre corps. A mobiliser de nouveau vos muscles, à déglutir, voilà.
Ecoutez les bruits qui vous entourent dans l’endroit où vous vous trouvez. A votre rythme ouvrez vos
paupières et calmement observez ce qui vous entourent. Voilà ! Votre attention se focalise sur les
couleurs qui se trouve autour de vous, et vous revenez ici et maintenant. Etirez-vous si c’est possible.
Parfait
Le travail va continuer à se déployer en vous dans les jours et les semaines à venir. Des messages
passeront de votre inconscient au conscient quand cela sera nécessaire. Alors soyez attenti.f.ve.
